ZUMBA

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
09:00	REHA Sport 09:30 – 10:15 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
10:00		REHA Sport 10:45 – 11:30 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149	REHA Sport 10:15 – 11:00 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
11:00			REHA Sport 11:15 – 12:00 Lungensport Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149		REHA Sport 11:45 – 12:30 Lungensport Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149
12:00
14:00	Tanzen (Tanzfrüherziehung) für Kinder 14:45 – 15:40 Eltern-Kind Tanzen ab 1 Jahr Ehemalige KITA, Alsdorf-Warden, Goethestr. 183
15:00	Tanzen (Tanzfrüherziehung) für Kinder 15:40 – 16:40 Tanzfrüherziehung für Kinder ab 2,5 Jahre Ehemalige KITA, Alsdorf-Warden, Goethestr. 183	Eltern- und Kindturnen — Kinder von 1 bis 3 Jahre 15:30 – 16:30 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149	Fitness für Senioren 60 Plus 15:00 – 15:30 Art: Seniorentanz, Ort: Vereinsheim Alte Wardener Straße 149 Fitness für Senioren 60 Plus 15:30 – 16:30 Art: Gymnastik, Ort: Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
16:00	Eltern- und Kindturnen von 1 bis 6 Jahre 16:00 – 17:30 Dreifachturnhalle Berufskolleg, Heidweg Allgemeines Bewegen und Turnen (Mädchen) 16:30 – 17:30 Bewegungseinheit mit Spaß, Spiel und Turnelementen, Mädchen von 6-8Jahre Eltern- und Kindturnen Kinder von 3-6 Jahre 16:30 – 18:00 Grundschule Alsdorf-Schaufenberg, Engelstr. 48 REHA Sport 16:45 – 17:30 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149 Tanzen (Tanzfrüherziehung) für Kinder 16:45 – 17:45 Moderner Kindertanz ab 5 Jahre Ehemalige KITA, Alsdorf-Warden, Goethestr.183	Eltern- und Kindturnen Kinder von 3-6 Jahre 16:30 – 17:30 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149	Eltern- und Kindturnen Kinder von 1 bis 3 Jahre 16:00 – 17:00 Turnhalle Broicher-Siedlung, Grabenstr. 2 Eltern- und Kindturnen — Kinder von 3 bis 4 Jahre 16:00 – 17:00 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr. Eltern- und Kindturnen — Kinder von 3 bis 6 Jahren 16:30 – 17:45 Grundschule Alsdorf-Schaufenberg, Engelstr. 48 REHA Sport 16:50 – 17:35 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149	Eltern- und Kindturnen für Kinder von 3-6 Jahre 16:15 – 17:15 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.	Gerätturnen (Mädchen) 16:00 – 17:00 Einstieg Gerätturnen Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
17:00	Allgemeines Bewegen und Turnen (Mädchen) 17:30 – 18:30 Bewegungseinheit mit Spaß, Spiel und Turnelementen, Mädchen von 8-10 Jahre	Gerätturnen (Mädchen) 17:00 – 19:15 Wettkampfturnen, Diese Gruppe ist nur den bereits intern qualifizierten Mädchen vorbehalten Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr	Eltern- und Kindturnen — Kinder von 5 bis 6 Jahren 17:00 – 18:00 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr. Eltern- und Kindturnen für Kinder von 3-6 Jahre 17:00 – 18:00 Turnhalle Broicher-Siedlung, Grabenstr. 2 REHA Sport 17:45 – 18:30 Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149	Allgemeines Gerätturnen Jungen ab 6 Jahre 17:15 – 18:45 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr	Gerätturnen (Mädchen) 17:00 – 18:30 Vorbereitung Wettkampfturnen, Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
18:00	Gerätturnen (Mädchen) 18:30 – 20:00 Gerätturnen I Mehrzweckhalle Hoengen Ecke Lang/Marktstr.	Tai Chi Chuan 18:30 – 19:30 Lange Form – Soziokulturelles Zentrum Klösterchen Dahlemer-Str. 28, 52134 Herzogenrath	Calisthenics 18:15 – 20:15 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr Fitness, Gym and Dance 18:45 – 19:45 Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149	Allgemeines Bewegen und Turnen (Mädchen) 18:45 – 20:00 Bewegungseinheit mit Spaß, Spiel und Turnelementen,, Mädchen von 10-16 Jahre	Modernes Sportkarate — Anfänger und Einsteiger 18:00 – 19:30 Anfänger und Einsteiger (Kinderkarate 7-13 Jahre, (Kido)). Vereinsheim Alte Wardener Straße 149 Gerätturnen (Mädchen) 18:30 – 20:00 Gerätturnen II , Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
19:00		Modernes Sportkarate — Anfänger und Einsteiger 19:00 – 20:30 Anfänger und Einsteiger (weiss, gelb, orange), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149 Modernes Sportkarate — Fortgeschrittene 19:00 – 20:30 Fortgeschrittene (ab Grüngurt bis Dan), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149 Pilates 19:45 – 20:45 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.		Modernes Sportkarate — Fortgeschrittene 19:00 – 20:30 Fortgeschrittene (ab Grüngurt bis Dan), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149 Modernes Sportkarate — Anfänger und Einsteiger 19:00 – 20:30 Anfänger und Einsteiger (weiss, gelb, orange), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149	ZUMBA 19:30 – 20:30 Vereinsheim , Alte Wardener Straße 149, 52477 Alsdorf
20:00	Er und Sie – Fitness und Volleyball 20:00 – 22:00 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr		Er und Sie – Gutes, nicht nur für den Rücken! 20:00 – 21:00 Vereinsheim, Alte Wardener Str.149, 52477 Alsdorf Futsal 20:15 – 22:00 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.		Calisthenics 20:00 – 22:00 Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
21:00

Montag

REHA Sport
09:30 – 10:15

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Tanzen (Tanzfrüherziehung) für Kinder
14:45 – 15:40

Eltern-Kind Tanzen ab 1 Jahr Ehemalige KITA, Alsdorf-Warden, Goethestr. 183
Tanzen (Tanzfrüherziehung) für Kinder
15:40 – 16:40

Tanzfrüherziehung für Kinder ab 2,5 Jahre Ehemalige KITA, Alsdorf-Warden, Goethestr. 183
Eltern- und Kindturnen von 1 bis 6 Jahre
16:00 – 17:30

Dreifachturnhalle Berufskolleg, Heidweg
Allgemeines Bewegen und Turnen (Mädchen)
16:30 – 17:30

Bewegungseinheit mit Spaß, Spiel und Turnelementen, Mädchen von 6-8Jahre
Eltern- und Kindturnen Kinder von 3-6 Jahre
16:30 – 18:00

Grundschule Alsdorf-Schaufenberg, Engelstr. 48
REHA Sport
16:45 – 17:30

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Tanzen (Tanzfrüherziehung) für Kinder
16:45 – 17:45

Moderner Kindertanz ab 5 Jahre Ehemalige KITA, Alsdorf-Warden, Goethestr.183
Allgemeines Bewegen und Turnen (Mädchen)
17:30 – 18:30

Bewegungseinheit mit Spaß, Spiel und Turnelementen, Mädchen von 8-10 Jahre
Gerätturnen (Mädchen)
18:30 – 20:00

Gerätturnen I Mehrzweckhalle Hoengen Ecke Lang/Marktstr.
Er und Sie – Fitness und Volleyball
20:00 – 22:00

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr

Dienstag

REHA Sport
10:45 – 11:30

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Eltern- und Kindturnen — Kinder von 1 bis 3 Jahre
15:30 – 16:30

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149
Eltern- und Kindturnen Kinder von 3-6 Jahre
16:30 – 17:30

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149
Gerätturnen (Mädchen)
17:00 – 19:15

Wettkampfturnen, Diese Gruppe ist nur den bereits intern qualifizierten Mädchen vorbehalten Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
Tai Chi Chuan
18:30 – 19:30

Lange Form – Soziokulturelles Zentrum Klösterchen Dahlemer-Str. 28, 52134 Herzogenrath
Modernes Sportkarate — Anfänger und Einsteiger
19:00 – 20:30

Anfänger und Einsteiger (weiss, gelb, orange), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
Modernes Sportkarate — Fortgeschrittene
19:00 – 20:30

Fortgeschrittene (ab Grüngurt bis Dan), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
Pilates
19:45 – 20:45

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.

Mittwoch

REHA Sport
10:15 – 11:00

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
REHA Sport
11:15 – 12:00

Lungensport Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Fitness für Senioren 60 Plus
15:00 – 15:30

Art: Seniorentanz, Ort: Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
Fitness für Senioren 60 Plus
15:30 – 16:30

Art: Gymnastik, Ort: Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
Eltern- und Kindturnen Kinder von 1 bis 3 Jahre
16:00 – 17:00

Turnhalle Broicher-Siedlung, Grabenstr. 2
Eltern- und Kindturnen — Kinder von 3 bis 4 Jahre
16:00 – 17:00

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.
Eltern- und Kindturnen — Kinder von 3 bis 6 Jahren
16:30 – 17:45

Grundschule Alsdorf-Schaufenberg, Engelstr. 48
REHA Sport
16:50 – 17:35

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Eltern- und Kindturnen — Kinder von 5 bis 6 Jahren
17:00 – 18:00

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.
Eltern- und Kindturnen für Kinder von 3-6 Jahre
17:00 – 18:00

Turnhalle Broicher-Siedlung, Grabenstr. 2
REHA Sport
17:45 – 18:30

Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Calisthenics
18:15 – 20:15

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
Fitness, Gym and Dance
18:45 – 19:45

Vereinsheim, Alte Wardener Straße 149
Er und Sie – Gutes, nicht nur für den Rücken!
20:00 – 21:00

Vereinsheim, Alte Wardener Str.149, 52477 Alsdorf
Futsal
20:15 – 22:00

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.

Donnerstag

Eltern- und Kindturnen für Kinder von 3-6 Jahre
16:15 – 17:15

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Langstr./Marktstr.
Allgemeines Gerätturnen Jungen ab 6 Jahre
17:15 – 18:45

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
Allgemeines Bewegen und Turnen (Mädchen)
18:45 – 20:00

Bewegungseinheit mit Spaß, Spiel und Turnelementen,, Mädchen von 10-16 Jahre
Modernes Sportkarate — Fortgeschrittene
19:00 – 20:30

Fortgeschrittene (ab Grüngurt bis Dan), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
Modernes Sportkarate — Anfänger und Einsteiger
19:00 – 20:30

Anfänger und Einsteiger (weiss, gelb, orange), Vereinsheim Alte Wardener Straße 149

Freitag

REHA Sport
11:45 – 12:30

Lungensport Gymnastikhalle Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149
Gerätturnen (Mädchen)
16:00 – 17:00

Einstieg Gerätturnen Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
Gerätturnen (Mädchen)
17:00 – 18:30

Vorbereitung Wettkampfturnen, Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
Modernes Sportkarate — Anfänger und Einsteiger
18:00 – 19:30

Anfänger und Einsteiger (Kinderkarate 7-13 Jahre, (Kido)). Vereinsheim Alte Wardener Straße 149
Gerätturnen (Mädchen)
18:30 – 20:00

Gerätturnen II , Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr
ZUMBA
19:30 – 20:30

Vereinsheim , Alte Wardener Straße 149, 52477 Alsdorf
Calisthenics
20:00 – 22:00

Mehrzweckhalle Hoengen, Ecke Lang/Marktstr

Zumba Logo

Zumba® – Fitness, die sich nicht wie Training anfühlt

Du liebst Musik, Bewegung und gute Laune? Dann ist Zumba genau das Richtige für dich! Unser Zumba-Kurs verbindet mitreißende Rhythmen aus Lateinamerika, sowie moderne Pop- und Elektromusik mit effektiven Fitness-Elementen zu einem einzigartigen Trainingserlebnis. Sobald die Musik startet, stehen Freude, Energie und Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt.

Die abwechslungsreichen Choreografien sind leicht zu erlernen und für jedes Fitnesslevel geeignet. Egal, ob du bereits Tanzerfahrung hast oder zum ersten Mal einen Kurs besuchst – hier kann jeder mitmachen. Ganz nebenbei verbesserst du deine Ausdauer, stärkst deine Muskulatur, förderst deine Koordination und verbrennst jede Menge Kalorien.

Zumba ist mehr als nur Sport: Es ist eine Auszeit vom Alltag und ein Ort zum Abschalten und Auspowern.

Lass den Alltag hinter dir, spüre die Musik und entdecke, wie viel Spaß Fitness machen kann. Wir freuen uns auf dich!

Weitere Informationen zum Kurs:

Ort: Gymnastikhalle im Vereinsheim, Alte Wardener Str. 149, 52477 Alsdorf
Zeit: Freitag, 19:30-20:15 Uhr (45 Minuten)
Kursstart: 04.09.2026
Kursende: 13.11.2026
Kursleitung: Lisa Schenkelberg
Gebühren für 10 Kurseinheiten: 40 EUR für Mitglieder, 80 EUR für Nicht-Mitglieder

Ein Kurs geht regulär über 10 aufeinanderfolgende Wochen. Sollte eine Einheit ausfallen müssen, wird der Termin mit einem weiteren Freitag hinten angehängt.

Der Kursstart des nachfolgenden Kurses ist somit meist erst zum Ende des laufenden Kurses bekannt.

Neugierig, aber noch unsicher?

Im laufenden Kurs gibt es keine Schnupperangebote. Wenn du dir unsicher bist, ob ein Zumba-Kurs bei uns das Richtige für dich ist, kannst du gern an unserem Schnupper-Tag teilnehmen. Dieser wird voraussichtlich Mitte/Ende Oktober stattfinden, nähere Infos folgen noch.

Anfrage für den nachfolgenden Kurs / für den Schnuppertag

Anfrage Zumba-Kurs

Mit diesem Formular kannst du unverbindlich Interesse am nächsten Zumba-Kurs oder am Schnuppertag anmelden. Deine Anfrage geht direkt an die Kursleitung. Dies ist noch keine verbindliche Anmeldung.

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	Freitag
19:30	ZUMBA 19:30 – 20:30 Vereinsheim , Alte Wardener Straße 149, 52477 Alsdorf
19:45
20:00
20:15

	Freitag
19:30	ZUMBA 19:30 – 20:30 Vereinsheim , Alte Wardener Straße 149, 52477 Alsdorf
19:45
20:00
20:15

Freitag

ZUMBA
19:30 – 20:30

Vereinsheim , Alte Wardener Straße 149, 52477 Alsdorf

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